Zur Ruhe kommen, obwohl noch nicht alles erledigt ist
Die Aufgabenliste ist noch lang. Darf trotzdem Zeit für einen Spaziergang sein? Ja bitte. Ein Gedanke darüber, warum Pausen zur Arbeit gehören dürfen.
Wettkampf als Auszeit: Warum Triathlon für mich mehr ist als Sport
Eine Pause – das klingt harmlos. Doch wer mitten im Berufs- und Familienalltag steckt, weiss: Eine echte Pause ist selten. Sie bedeutet, den Rhythmus zu unterbrechen, aus dem Trott auszusteigen – und plötzlich zu spüren, wie es einem eigentlich geht. Für jeden sieht eine Auszeit anders aus. Für manche ist es ein Wochenende in den…
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