Eine Auszeit braucht keine Krise

Eigentlich läuft es. Du kommst deinen Aufgaben nach. Die Arbeit macht dir in vielem Freude. Es gibt Menschen, mit denen du gerne zusammen bist. Und trotzdem taucht da dieser Wunsch auf: ein paar Tage für mich.

Vielleicht schiebst du ihn gleich wieder weg. So dringend ist es ja nicht. Andere hätten eine Auszeit viel nötiger. Du kannst schliesslich auch einfach weitermachen.

Doch wie dringend muss der Wunsch nach Ruhe werden, damit du ihn ernst nimmst?

Wir finden leicht Gründe dafür, weshalb gerade etwas anderes Vorrang hat. Für eine Verpflichtung reichen ein Termin und eine Zusage. Für die eigene Auszeit suchen wir manchmal nach einer Begründung, die möglichst niemand infrage stellen kann.

Dabei darf die Lust auf einen freien Morgen schon ein Anlass sein. Auf ein Frühstück ohne Blick auf die Uhr. Auf einen Spaziergang, dessen Länge sich unterwegs ergibt. Auf Zeit, in der niemand eine Antwort von dir erwartet.

Du musst daraus kein grosses Lebensprojekt machen. Vielleicht möchtest du gerade keine Entscheidung treffen und nichts Grundsätzliches verändern. Vielleicht möchtest du einfach einmal wieder merken, wonach dir ist, wenn der nächste Termin nicht schon feststeht.

Du darfst mit deinem Leben zufrieden sein und dir trotzdem eine Unterbrechung wünschen. Beides hat nebeneinander Platz. Eine Auszeit muss keine Erklärung dafür liefern, dass vorher etwas falsch war.

Es lohnt sich deshalb, diesen leisen Wunsch nicht immer auf später zu verschieben. Du kannst selbst wählen, wie diese Zeit aussehen soll. Ein Nachmittag. Ein Tag. Oder ein paar Tage an einem anderen Ort.

Bei einer Kurzauszeit sind das TinyHaus und deine Verpflegung vorbereitet. Du musst deine Tage nicht rund um Einkäufe und Essensplanung organisieren. Wir schauen gemeinsam, wie viel Ruhe, eigene Zeit und Gespräch für dich passt. Auch der schlichte Wunsch, einmal durchzuatmen, darf dabei am Anfang stehen.

Wenn du dir solche Tage wünschst, melde dich unverbindlich für ein Kennenlerngespräch. Eine grosse Begründung brauchst du dafür nicht. Kennenlerngespräch vereinbaren.

Symbolfoto: laurent chaulacel / Pexels.